很多人一腰酸背痛,第一反应就是腰椎间盘突出。
尤其三十多岁的男人,久坐、开车、搬东西、熬夜后腰疼,周围人都会劝他去查腰椎。
可我在门诊见过一种腰痛,最容易被当成腰突。
腰椎CT做了,腰椎MRI做了,肾脏彩超也查了,报告却总写着没有明显异常。
可人坐在我面前,起身僵硬,夜里疼醒,早晨下床要缓很久。
34岁的周彦松第一次来门诊时,就是这样。
他以为自己只是腰椎间盘突出。
可后来我才发现,他真正的问题,从一开始就不在腰椎间盘上。

01
我第一次见到周彦松,是在门诊快下班的时候。
他进门时手里拎着一个透明文件袋,走路不慢,但坐下那一下明显很谨慎。
他先用右手扶住椅背,把身体侧了一点,慢慢坐稳以后,才把文件袋推到我面前。
“医生,我这个腰疼查了好几次,都说没什么大问题。”
他说这句话时,语气里没有轻松,反而带着一种被疼痛磨久后的烦躁。
我打开文件袋,里面有腰椎CT、腰椎MRI、肾脏彩超、尿常规、血常规和肝肾功能检查。
腰椎CT没有提示明显椎间盘突出压迫。
腰椎MRI只写轻度退变,没有明确神经根受压。
肾脏彩超正常。
尿常规正常。
血常规和肝肾功能也没有明显异常。
从这些报告看,他之前确实已经围着腰痛查过一圈。
我问他以前看过哪些科。
周彦松说,他先去过骨科,又去过康复科,休息、热敷、按摩都试过。
每次当时好像能轻一点,可过不了多久又会反复。
他说完,用手按住后腰偏下的位置,指尖在那里停了几秒。
“我就是觉得不对劲,明明查不出来,可它一直酸。”
我看了一眼电脑上的信息。
周彦松,34岁,县城一家广告制作公司的安装调度主管。
白天他大多数时间坐在电脑前,排安装单,改图,催材料,接客户电话。
下午现场忙的时候,他还要跟着工人去门店量尺寸,搬展架,盯安装。
遇到商场赶开业,他晚上还要守到收工。
他自己一直觉得腰痛是职业病。
“我们这一行,坐也坐得久,搬也会搬一点,不腰疼才奇怪。”
这句话听起来很合理。
三十多岁的男人,久坐、开车、搬东西、熬夜以后腰疼,很多人第一反应都会想到腰椎间盘突出。
周彦松也是这样。
他最早不舒服时,并不是突然疼得动不了。
他只是觉得腰骶部发酸、发僵,像那一片总是放松不下来。
早晨起床时最明显。
刚从床上下来那几分钟,腰背像一时展不开,弯腰刷牙都要先扶着洗手台缓一会儿。
可奇怪的是,他在屋里走动十几分钟以后,反而能松一些。
到了白天,只要工作一忙,他有时候还能把那股酸胀忘掉。
可晚上躺久了,或者凌晨三四点醒来时,腰背深处又会重新胀起来。
那种胀不是表面皮肉酸,而是靠近腰骶深处的一片发紧。
他翻身时会被牵醒,坐起来缓一会儿,又能稍微舒服一点。
我问他有没有一条腿从腰痛到小腿,或者脚背麻、脚趾没力。
他摇头。
“没有,就是腰下面酸,有时候屁股里面也不舒服,但腿不麻。”
我继续问他,咳嗽、打喷嚏时会不会牵得腿疼。
他说不会。
我又问他有没有尿痛、血尿、发热,或者最近体重明显下降。
他说都没有。
这些回答让我没有办法简单按明显腰椎间盘突出判断。
如果是典型腰突压迫神经,很多患者会有更明确的下肢放射痛、麻木、脚背无力,或者某个动作牵扯到下肢症状。
周彦松的检查没有显示明确压迫,症状也不像那一路表现。
但我也没有立刻否定腰椎问题。
他的工作确实容易让人出现腰肌劳损、腰背筋膜紧张,甚至早期腰椎退变。
可门诊里最容易耽误人的,往往就是这种看起来有解释,却又解释不完整的情况。
我让他站起来走几步。
他从椅子上起身时,动作明显慢了一拍。
他不是捂着腰喊疼,也不是因为腿麻不敢迈步,而是整个腰骶部先僵了一下。
站稳以后,他才慢慢往前走。
走到诊室门口再走回来时,他的步子比刚起身时自然了一点。
我把这个细节记在心里,但没有马上说出来。
周彦松有些无奈地看着我。
“医生,我到底是不是腰突?”
我没有直接回答他。
我告诉他,目前这些检查没有支持明显腰椎间盘突出压迫,但他的疼痛确实存在,也已经影响到了睡眠和早晨起床。
片子没有明显问题,不代表人一定没问题。
可片子没有明确压迫,也不能硬把所有腰痛都解释成腰突。
我提醒他,先不要反复围着同一个腰椎片子转。
如果后面夜里疼醒、早晨僵硬、活动后反而缓解这些情况继续加重,就要回来重新评估。
周彦松点了点头,把文件袋重新装好。
他离开诊室时,起身还是很慢。
那一刻我看着他的背影,心里已经觉得,这个腰痛可能没有他想得那么简单。

02
三四周后,周彦松再次来到门诊。
这一次,他不是一个人来的。
妻子陪着他进来,手里又拿着一叠新的检查单。
周彦松脸色比第一次更沉,坐下时还是先扶了一下椅背。
他没有马上开口,只是把腰往椅背上轻轻靠了一点,又很快坐直。
妻子把检查单放到我面前,语气里带着不安。
“医生,他这段时间又去外院查了,可还是说没什么大问题。”
我低头看报告。
腰椎正侧位片没有明显异常。
复查腰椎MRI仍然没有明确神经根压迫。
腹部彩超没有肾结石。
尿常规没有血尿。
肝肾功能正常。
这些结果和第一次差不多,依旧解释不了他的疼痛。
周彦松盯着桌上的报告,忽然很低地笑了一下。
那不是轻松的笑,更像是查了太多次以后,已经不知道该怎么办。
“医生,我现在最怕的不是查出病。”
“我最怕的是一直查不出来。”
他说完,手掌用力按住腰骶部。
“我不是装的,我是真的疼。”
“可每张报告都说没大问题,我现在都不知道该信谁。”
妻子看了他一眼,声音低了些。
“他最近脾气也变差了,不是冲别人,是疼得睡不好。”
我没有急着安慰他,而是让他把这几周的变化重新说一遍。
周彦松说,这次疼痛位置越来越固定。
不是整个腰都疼。
更多时候是在腰骶部深处。
有时一侧臀部里面也跟着酸胀,像里面有一块地方一直顶着。
他最难受的是坐久以后起身那一下。
从椅子上站起来时,腰下面会先僵住,身体要停几秒才能迈开步子。
可真正走起来以后,反而比刚站起来时舒服一些。
我问他,休息以后会不会明显缓解。
他摇了摇头。
“也不一定。”
他说上个周末没去现场,本来想着在家躺一天,腰应该能轻一点。
可那天上午越躺越僵,下午从沙发上起来时,腰骶部紧得厉害,连弯腰拿拖鞋都费劲。
有一次公司临时赶安装,他跟着工人跑了一下午门店。
那天活动量不小,他原本以为晚上一定会疼得更厉害。
可白天真正活动开以后,腰下面反而没有早晨那么堵。
这些描述,让我觉得普通腰肌劳损解释不完整。
腰肌劳损通常是劳累后加重,休息后缓解。
如果是典型腰椎间盘突出,也更常伴随腿麻、腿痛、放射痛,或者某个姿势牵扯到下肢不适。
可周彦松不是这样。
他不是越动越疼,而是久坐、久躺后更僵,真正活动以后反而能松一些。
我继续问他,夜里疼不疼。
他说疼。
尤其凌晨三四点,腰背深处会胀醒。
那时候他躺着反而难受,必须坐起来,或者在屋里慢慢走几步。
我问他早晨僵硬大概持续多久。
他说少的时候十几分钟,多的时候半个多小时。
妻子马上接话。
“有时候不止半小时。”
“他早上穿袜子、换鞋都慢,非要扶着柜子缓一会儿。”
周彦松没有反驳,只是低着头叹了一口气。
我又问他,疼痛有没有一路窜到小腿或者脚背。
他说没有。
我问有没有明显腿麻、腿软、脚趾使不上力。
他说也没有。
我又看了一遍腰椎MRI的结论。
它们至少排除了明显椎间盘突出压迫、肾结石、泌尿系统异常和一些常见急性问题。
我告诉周彦松,他现在最反常的地方,不是疼得有多重,而是疼痛规律和常见腰突不太一致。
他抬头看着我,明显有些紧张。
“那我到底该怎么办?”
我没有马上让他重复做同一种检查。
我让他回去认真记录一周疼痛规律。
早晨僵硬多久。
夜里是否疼醒。
活动以后是加重,还是缓解。
疼痛是不是总在腰骶部,或者臀部深处。
有没有脚后跟晨起落地疼,或者眼睛反复红痛。
周彦松听到最后两个问题,明显愣了一下。
“医生,脚后跟和眼睛,也要记?”
我点了点头。
“先记下来。”
“现在还不能下结论,但你的情况可能不能只按腰椎间盘突出去想。”
周彦松把报告重新装回袋子里,沉默了几秒,才低声说了一句。
“只要能查出来,我怎么记都行。”
他离开时,还是先扶着椅背站起来。
站稳以后,他在原地缓了两三秒才迈步。
我看着这个动作,心里的怀疑比第一次更重了。
这个反复腰痛的方向,可能真的不在他一直盯着的腰椎间盘上。

03
一周后,周彦松又来到了门诊。
这一次,他进门时没有先把检查单递给我,而是从包里拿出一张折过几次的记录表。
纸上写得很满。
日期、起床时间、夜里疼醒时间、活动后变化,他都一项一项记了下来。
我接过来看了一会儿,发现他的记录比我想象得更细。
每天早晨起床后,他的腰背僵硬一般都超过三十分钟。
有两天甚至接近一个小时。
凌晨三四点疼醒的情况也很明显。
有时他不是被闹钟叫醒,而是被腰骶部深处那股胀痛弄醒。
他写着,醒来后继续躺着并不舒服,反而要坐起来,或者在屋里慢慢走几圈,腰下面才会松一点。
白天最难受的是久坐以后站起来。
他在公司坐着改图,或者和客户电话沟通时间久了,起身那一下腰骶部会突然僵住。
可真正走动一段时间后,那种僵硬又会慢慢减轻。
热敷和按摩也被他记了下来。
他说热敷的时候确实舒服,按摩完当晚也能轻一点。
但第二天早晨醒来,该僵还是僵。
这种变化让我更确定,他的疼痛不能只按普通腰肌劳损解释。
我把记录表放回桌上,让他先从椅子上站起来。
周彦松听完后愣了一下,但还是照做了。
他双手先撑住椅子扶手,腰背绷得很直,起身的速度很慢。
站起来以后,他没有马上往前走。
他像是先等身体适应那一下,停了几秒,才慢慢迈开步子。
那不是典型腰突患者一动就牵到腿的样子。
他没有立刻说腿麻,也没有顺着一条腿往下指。
更明显的是整个腰骶部像一时打不开。
我让他在诊室里走几圈。
刚开始那几步,他走得小心。
走到第三圈时,他的步子反而比刚站起来时自然一些。
我问他现在感觉怎么样。
他说刚起来那一下最难受,现在走开了,反而没那么堵。
这个回答和记录表上的内容完全对上了。
我让他重新坐下,继续问几个问题。
“最近小便有没有疼,或者尿里有没有血?”
他说没有。
“有没有发热、盗汗,或者体重突然下降?”
他说没有。
“这段时间有没有摔倒、扭伤,或者搬重物后突然闪到腰?”
他说没有。
“有没有一条腿从腰一直疼到脚,或者脚背抬不起来,走路踩地发软?”
他也摇头。
“没有,我腿没什么事,就是腰下面和屁股里面难受。”
这些回答,把几个常见方向又往后推了一步。
泌尿系统问题不太像。
感染和肿瘤方向目前也没有明显支持。
急性外伤和典型神经根压迫,同样对不上。
可周彦松坐在我面前,又不像一个单纯没事的人。
他的疲惫是能看出来的。
眼底发青,说话时没有第一次那么急,但整个人明显被反复疼痛磨得没了耐心。
他看着我手里的记录表,声音低了一些。
“医生,我是不是查错地方了?”
这句话让我停了一下。
其实从第一次见到他开始,我就有这种感觉。
只是当时线索还不够清楚。
现在,记录表、症状规律和他起身走路的样子放在一起,问题已经越来越明显。
他一直说自己腰疼。
可真正异常的,不是腰椎片子。
而是疼痛出现的时间、缓解的方式,以及那个总是藏在腰骶深处的位置。
普通腰突通常不会表现得这么反常。
普通劳损也很少会让人越躺越僵,活动开以后反而舒服。
我没有马上告诉他下一步怀疑什么。
因为在医学上,只靠问诊和观察还不够。
有些判断必须通过更细的查体去确认。
我告诉他,先不要急着再做同一种腰椎检查。
周彦松抬头看着我。
“那这次查什么?”
我没有立刻回答。
我只是让他先到检查床旁边,准备重新做一次更细的查体。
他站起来时,还是先扶着椅背缓了几秒。
看着他那个动作,我心里的判断更清楚了。
有些病疼在腰背附近,但真正的问题并不一定在腰椎间盘。
如果继续只盯着腰椎检查,很可能还是什么都查不出来。

04
我让周彦松趴到检查床上,准备重新做一次更细的查体。
他躺下时动作很慢,双手先撑着床边,像是怕腰下面那片地方突然被牵住。
等他趴稳以后,我没有急着下判断,而是先从腰椎正中开始按压。
手指沿着腰椎棘突一点点往下。
周彦松只是皱了皱眉。
“酸,但不是最疼。”
我又按到腰椎两侧的肌肉。
那里有些紧,但他的反应并不算强烈。
他只是轻轻吸了一口气,没有明显躲避,也没有说疼痛往腿上窜。
这和典型腰椎间盘突出牵扯神经的表现并不一样。
我继续往下查。
当手指按到腰骶交界两侧、靠近臀部深处的位置时,他的身体突然绷了一下。
那不是普通按压后的不适。
他整个人像是被那个点一下子叫住了,背部肌肉瞬间收紧,手指也抓住了床单边缘。
他马上回头看我。
“医生,就是这里。”
“不是外面疼,是里面酸得厉害。”
我没有立刻说话。
我把手移开,等他缓了几秒,又换到另一侧同样的位置。
这一次,他的反应也很明显。
他眉头一下皱紧,腰背又跟着绷了起来。
“这边也有。”
“就是那种很深的酸胀,平时坐久了最明显。”
这个疼痛位置,让我停了一下。
因为它和他一直以为的腰椎间盘突出,并不完全对得上。
他总说自己腰疼,可最明显的反应并不在腰椎正中,也不在普通腰肌酸痛最常见的位置。
我让他先从检查床上慢慢坐起来。
他双手撑着床沿,腰背僵直地缓了几秒,才一点点坐稳。
我问他,早晨起床是不是要活动很久才松。
他说是。
我问他,凌晨三四点是不是经常会疼醒。
他说经常。
我问他,躺着休息一天是不是反而更僵。
他说对。
我又问他,脚后跟早晨落地时有没有疼过。
周彦松明显愣了一下。
他原本低着头,听到这个问题后抬头看了我一眼。
“最近确实疼过。”
“我还以为是鞋不合脚,或者站现场站多了。”
我继续问他,眼睛有没有反复红痛、怕光,或者突然红得厉害。
他又愣住了。
过了几秒,他才说前段时间有过几次眼睛发红,有一次还见光不舒服。
他一直以为是熬夜改图、盯电脑太久,或者上火。
妻子站在旁边,脸色也变了。
“他那次眼睛红,我让他去看,他没去。”
周彦松没有反驳。
他只是看着我,表情里第一次露出明显的不安。
“医生,这些和腰疼也有关系吗?”
我没有直接回答他。
因为现在还不能只凭几个问题,就把话说死。
但触诊时那个位置、他起身时的僵硬、凌晨疼醒、早晨僵住、活动后缓解,再加上脚后跟和眼睛的情况,已经不能再用普通腰突完整解释。
我把他之前的腰椎CT、腰椎MRI和今天查体的结果重新放在一起看。
片子没有明显压迫。
腿也没有典型麻木和放射痛。
可他身体给出的反应,又不像普通劳损那么简单。
我对他说。
“你的情况,不能再只按腰椎间盘突出查了。”
“这次要换一个检查方向。”
周彦松一下子坐直了。
这个动作让他腰下面又僵了一下,他却顾不上缓,直接看着我。
“换方向?”
“我腰疼查了这么久,不就是腰的问题吗?”
“难道我不是腰突?”
我告诉他,现在还不能直接下结论。
但他的疼痛位置、发作规律、触诊反应和以前那些正常报告放在一起,已经不能用普通腰突完全解释。
周彦松沉默了几秒。
他妻子也没有说话。
诊室里一下安静下来,只剩下他手里报告纸被捏皱的声音。
我没有再让他重复做腰椎CT。
也没有继续把他归到腰肌劳损。
那天下午,我看着他从检查床上慢慢坐起来,又看了看刚才触诊时反应最明显的位置。
我决定把检查方向换到另一个一直被绕过去的地方。
周彦松听完我要查的方向后,脸色一下子变了。
他愣了很久,才低声问我。
“医生,怎么可能?”
“我才34岁,怎么会是那个病?”

05
周彦松后来没有再反复去做腰椎CT。
他按我给出的新方向完善了检查,也配合相关科室继续评估。
隔了一段时间,他再次回到门诊复诊。
这一次,他进门时的状态和前几次明显不一样。
他还是走得不算快,但起身、坐下都没有以前那么僵。
坐到椅子上后,他也没有反复用手去按腰骶部。
妻子跟在他身后,脸上的紧张比上次少了很多。
我问他最近怎么样。
周彦松先沉默了几秒,像是在确认自己是不是真的好了一些。
“夜里疼醒的次数少了。”
“早晨下床还是会发紧,但不用扶着床边站那么久了。”
他说这句话时,语气没有第一次来时那么烦躁。
我能看出来,疼痛减轻只是其中一部分。
更重要的是,他终于不再被那些正常报告困住。
他看着我,低声说。
“医生,我以前真的一直以为自己是腰椎间盘突出。”
“查不出来的时候,我甚至怀疑是不是自己太敏感。”
这句话,我在门诊听过很多次。
很多反复疼痛的患者,并不是怕查出病。
他们怕的是自己明明难受,却一直找不到解释。
我把他那次换方向后的检查结果拿出来。
之前一直没有被重点看的那个位置,影像上出现了异常信号。
血液相关检查里,炎症指标也有波动。
另一个相关指标,也支持这个方向。
这些结果单独拿出来看,可能还不能完全说明问题。
但和他的症状放在一起,答案就慢慢清楚了。
34岁男性。
反复腰背痛。
凌晨三四点容易疼醒。
早晨起床后僵硬超过半小时。
久坐、久躺以后更难受。
真正活动开以后反而缓解。
疼痛不集中在腰椎正中,而是在腰骶部和臀部深处。
脚后跟早晨落地时疼过。
眼睛也曾经反复红痛、怕光。
前面那些腰椎检查,却解释不了全部症状。
这些线索串起来以后,真正指向的就不是腰椎间盘突出。
周彦松最后确诊的是中轴型脊柱关节炎。
也可以理解为强直性脊柱炎早期相关表现。
他听到这个结果时,第一反应不是松一口气,而是愣住了。
“所以我疼了这么久,真不是腰突?”
我点了点头。
我告诉他,这类病最容易被误认为腰肌劳损、腰椎间盘突出,或者普通久坐腰痛。
因为它疼的位置就在腰背附近,患者自己也会自然地把问题往腰椎上想。
可它和普通腰突不一样。
腰突更常见的是椎间盘突出压迫神经,导致腰痛伴下肢放射痛、腿麻、脚背无力,或者某些动作牵扯到腿部症状。
周彦松不是这一类表现。
他真正的问题,是身体内部的炎性反应影响到了骶髂关节和脊柱相关结构。
所以他的疼痛规律才会那么反常。
休息不一定缓解。
躺久了、坐久了反而更僵。
夜里容易疼醒。
早晨最明显。
活动开以后反而舒服一些。
周彦松听得很认真。
妻子坐在旁边,脸色也一点点变了。
她低声说。
“难怪他每次躺着休息,反而更难受。”
这句话其实正是关键。
如果一直按普通劳损理解,他就会反复休息、热敷、按摩。
这些办法当时可能舒服一点,却不能解释为什么第二天早晨又重新僵住。
我告诉他们,前面那些检查没有错。
腰椎CT、腰椎MRI、肾脏彩超、尿常规,至少排除了明显腰椎压迫、肾结石、泌尿系统问题和一些常见急性情况。
但这些检查没有抓住真正的位置。
如果不追问晨僵、夜间痛、活动后缓解。
如果不注意他从椅子上站起来时那种僵硬。
如果不触诊腰骶交界和臀部深处的反应。
如果不把脚后跟疼和眼睛红痛也放进同一条线索里。
这种病就很容易被当成普通腰痛拖过去。
周彦松沉默了很久。
最后他说。
“我之前一直觉得,只要腰椎片子没事,就说明医生也没办法了。”
我告诉他,片子正常,不等于人一定没病。
只是说明那张片子看到的方向,没有找到能解释一切的答案。
反复腰疼,不一定都是腰突。
检查正常,也不代表疼痛是假的。
有时候,真正接近答案的,不是第几张片子。
而是患者起身时的样子,疼痛出现的时间,活动后有没有缓解,以及医生手指按下去时,身体给出的那个最真实的反应。

1. 什么样的腰痛不像普通腰突
周彦松的腰痛,最容易误判的地方,是疼的位置在腰背附近。
可他没有典型的下肢放射痛,也没有明显腿麻、脚背无力。
普通腰突常见的是腰痛牵到腿,咳嗽、弯腰或久坐后下肢症状更明显。
周彦松不一样。
他是凌晨容易疼醒,早晨起床僵硬,坐久躺久后更难受,真正走动后反而缓解。
疼痛也不集中在腰椎正中,而是腰骶部和臀部深处。
如果腰椎检查解释不了症状,又反复出现这种规律,就不能只按腰突处理。
2.反复检查正常时,为什么要换方向
周彦松前面做过腰椎CT、腰椎MRI、肾脏彩超和尿常规,结果都没有明显异常。
这些检查不是没用。
它们排除了明显腰椎压迫、肾结石、泌尿系统问题和一些常见急症。
但正常报告只能说明这些方向暂时没有抓到原因,不代表疼痛一定是假的。
他的关键线索藏在问诊和查体里。
凌晨痛、晨僵、活动后缓解、脚后跟疼、眼睛红痛,再加上腰骶深处触痛,才把方向引向中轴型脊柱关节炎。
反复检查正常时,最重要的不是重复同一种检查,而是重新判断疼痛规律和真正疼的位置。
参考资料:
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